Chia – prirodno sadrži biljne Omega-3 i Omega-6 masne kiseline.

Chia (Salvia hispanica lat.) je vrsta biljke iz porodice Lamiaceae koju su izvorno uzgajali Azteci i Maje. Naziv "chia" potječe iz drevnog jezika Maja i znači "ona koja povećava snagu". Konzumacija chia sjemenki omogućila im je veću izdržljivost i mentalnu nadmoć nad suparnicima. 1997. godine 52-godišnji Indijanac plemena Tarahumara osvojio je utrku na 100 milja u Kaliforniji. Chia sjemenke su za Tarahumarce dio svakodnevne prehrane već generacijama.

Chia sjemenke su odlične:

• za sportaše,
• za probavu,
• neutralnog su okusa i nisu genetski modificirane,
• ne sadrže gluten.

Preporučena dnevna doza: 15 g dnevno (cca 2 žličice).

Dodatni savjet za konzumaciju: Odrasli dnevno smiju konzumirati dvije čajne žličice chia sjemenki, primjerice u salati, žitaricama, jogurtu ili kao dodatak u tijestu za kruh. Iz sjemenki možete napraviti tzv. "gel" za koji pomiješajte chia sjemenke i vodu u omjeru 1:7 (chia:voda – 1:7). Mješavinu ostavite da odstoji barem 10 do 20 minuta prije nego je popijete. Preporučujemo konzumaciju dviju žličica gela dnevno, možete konzumirati i prije glavnih obroka (stvaraju osjećaj sitosti), uz puno tekućine. Ostatak gela možete staviti u hladnjak (u zatvorenoj posudi) te ga čuvati do 5 dana.

Sadržaj: 1000 g chia sjemenki (Salvia hispanica) iz certificiranog ekološkog uzgoja. Distribuciju EKO proizvoda nadzire SI-EKO-002. Poljoprivreda izvan EU. 

Neto količina: 1000 g

Upozorenje: Čuvajte dobro zatvoreno i na suhom.