L-triptofan – ključan za proizvodnju hormona sreće i sna.

L-triptofan spada među esencijalne aminokiseline koje su našem tijelu potrebne za normalno funkcioniranje, budući da su važni građevni blokovi proteina, ali ih naše tijelo ne može tvoriti samo.

Možemo ga unijeti putem hrane, a velike količine nalaze se u namirnicama bogatim proteinima kao što su perad, mliječni proizvodi, riba, sjemenke i orašasti plodovi, cikla, leća i tofu.

Budući da većina navedenih namirnica potječe od životinja, osobe s pretežno vegetarijanskom ili veganskom prehranom često unose premalo L-triptofana.

Nezamjenjiv za sve koji žele više sna i boljeg raspoloženja.

Triptofan je prethodnik serotonina i melatonina te je ključan za njihovu proizvodnju u našem tijelu.

Serotonin, poznat i kao hormon sreće, važan je neurotransmiter u mozgu i igra ključnu ulogu u regulaciji raspoloženja, sna i apetita.

Melatonin ili hormon sna ključan je za regulaciju našeg cirkadijalnog odnosno dnevno-noćnog ritma. Njegova proizvodnja povećava se u mraku i smanjuje na svjetlu.

U 1 kapsuli čak 500 mg l-triptofana – uzmite prije spavanja, budući da uzrokuje pospanost.

Kapsule robne marke HealthyWorld nude čak 500 mg L-triptofana po dnevnoj dozi.

Kome su namijenjene kapsule s L-triptofanom:

• svima koji žele biti odmorni i puni energije tijekom dana,
• svima koji stavljaju veliki naglasak na svoje opće dobro raspoloženje,
• osobama s pretežno biljnom prehranom odnosno prehranom s manje proteina.

Proizvod je dodatak prehrani.

Preporučena dnevna doza: 1 kapsula. Uzmite cijelu kapsulu, s dovoljno tekućine. Preporučuje se da kapsulu uzmete 30 minuta prije spavanja.

Sastojci: L-triptofan, biljna ovojnica kapsule (HPMC; hidroksipropil metilceluloza).

Sadržaj: 240 kapsula

Neto količina: 142,8 g

Upozorenje: Preporučene dnevne količine, odnosno doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak za uravnoteženu i raznovrsnu prehranu te zdrav način života. Čuvati od dohvata male djece! Nije prikladno za djecu, trudnice i dojilje. Ne konzumirati u slučaju alergije na neki od sastojaka. Ne konzumirati zajedno s drugim tvarima poput 5-HTP-a ili drugih tvari koje utječu na povećanje serotonina. Može izazvati pospanost. Ne konzumirati zajedno s alkoholom ili tijekom rukovanja teškim strojevima. Čuvati na hladnom i suhom mjestu, na temperaturi do 25 °C.