je prazna!
![Image preview main](https://www.futunatura.hr/image/cache/data/SmartOrganic/BIO-Mungo-grah-500-g-SmartOrganic-SM127-172x172.jpg)
Grah mungo (Vigna radiata) pripada porodici mahunarki koje su jedinstven izvor proteina i prehrambenih vlakana. Njegovi preci dolaze iz Indije, gdje se posebno često upotrebljava. Biljka može narasti od 30 cm pa sve do 1 metra.
Mungo grah je svestrana mahunarka koja se može upotrijebiti na mnogo načina:
Mungo grah se u Aziji upotrebljava još od davnina. Dodaju ga tradicionalnim jelima, ali pripremaju i izvrsne palačinke s pikantnim nadjevom od krumpira koje nazivaju masala dosa. Kod nas je još relativno nepoznat, ali polako stječe sve veću popularnost.
U Europi su prvenstveno popularne njegove klice koje su hrskave i svježeg okusa. Grah možemo klijati i sami te ga tako upotrijebiti za pripremu brojnih sirovih jela.
Prednosti proizvoda BIO Mungo grah robne marke Smart Organic:
Preporučena upotreba: Isperite grah pod hladnom tekućom vodom. Uklonite sve nečistoće. Stavite šalicu graha u posudu i podlijte s tri šalice vode te pustite da zavrije. Smanjite vatru i kuhajte dok grah ne omekša, oko 20-30 minuta. Ocijedite i grah je spreman za upotrebu.
Hranjiva vrijednost | na 100 g |
---|---|
Energetska vrijednost | 1481 kJ / 351 kcal |
Masti | 1,3 g |
- od kojih zasićene masne kiseline | 0,3 g |
Ugljikohidrati | 53 g |
- od kojih šećeri | 6,6 g |
Prehrambena vlakna | 16 g |
Bjelančevine | 24 g |
Sol | 0,03 g |
Sastojci: BIO mungo grah iz certificirane ekološke proizvodnje (BG-BIO-22). Poljoprivreda izvan EU.
Podrijetlo: Argentina
Neto količina: 500 g
Upozorenje: Čuvati na hladnom, tamnom i suhom mjestu.
Ponedjeljak - četvrtak: 8.00 - 16.00
Petak: 8.00 - 14.00
Mogućnost kartičnog plaćanja. Osigurana zaštita osobnih podataka preko SSL kodiranja.
Mogućnost kartičnog plaćanja. Osigurana zaštita osobnih podataka preko SSL kodiranja.