Članci i enciklopedije

Kosa

Ime:

Kosa

Latinsko ime:

Folliculus

Opis kose:

Kosa zapravo nije organ, ali ipak ima vrlo važnu ulogu. Mnogi smatraju da je kosa samo prekrasan ukras, ali u stvarnosti ima zaštitnu funkciju.

Vlas je dlaka koja se nalazi na glavi, koja ima jednostavnu strukturu, ali važan zadatak. Kosa se sastoji od proteina zvanog keratin. Na svojoj površini, kosa ima katikulu, koja se sastoji od 6 do 10 slojeva stanica - kutikula je odgovorna za sjaj kose.

Iako je kosa dlaka, ne zovemo svu dlaku na tijelu kosa. Kosom nazivamo samo one dlake na glavi.

Zadatak kose je osigurati zaštitu našem tijelu. Kosa održava toplinu i štiti nas od štetnih učinaka UV zraka.

Bolesti, koje najčešće pogađaju kosu:

• Alopecija je gubitak kose, običnodjelovi  bez dlake vidljive su na koži. Uzrok njenog nastanka je nepoznat, ali u većini slučajeva kosa raste nazad.
• Ćelavostje najčešći oblik gubitka kose kod muškaraca. U žena, ćelavost je vrlo rijetka, a stanjivanje kose počinje po cijelom vlasištu. Gubitak kose kod žena rijetko se mijenja u oblik ćelavosti, kao što se događa kod muškaraca.
• Gljivična infekcija vlasišta može uzrokovati gubitak kose.
• Uši su mali stvor koji živi na glavi. Često se javljaju u predškolskoj i školskoj djeci, a također su osjetljivi na odrasle osobe koje žive s djecom.
• Upala folikula dlake također se naziva folikulitis. Infekcija je često uzrokovana infekcijom.

Simptomi teškoća s kosom:

• Razrjeđivanje kose,
• prekomjerno ispadanje kose,
• lomljenje kose,
• potpuni gubitak kose,
• svrbež na vlasištu,
• prisutnost krastica na vlasištu.

Hrana, koja ima ugodan utjecaj na organ:

Ako želimo lijepu i zdravu kosu, određena hrana treba redovito biti uključena u našu prehranu. Na popisu hrane trebate znati lososa koji je pun omega-3 masnih kiselina. Ako niste ljubitelj ribe, također možete koristiti flaxseed kao prirodni izvor omega-3 masnih kiselina. Dijeta također treba uključiti pržene sjemenke bundeve, koje nam daju cink, mineral koji je vrlo važan za sprečavanje iscrpljenosti vlasišta. Izvrstan izbor je badem, bogat vitamin E, prirodni antioksidans koji štiti kosu od UV zraka. Isto vrijedi i za sjemenke suncokreta.

Nemojte odabrati dijetalne napitke, hranu bogatu šećerom i prženom hranom i pokušati izbjeći prekomjerne količine alkohola.

Zanimljivi detalji o organu:

• Najčešća boja kose u svijetu je crna. Crvenu boju kose ima oko 1% svjetske populacije.
• Kosa je iznimno elastična. Kada su vlažne, njihova duljina može se produžiti za čak 30%.
• Zdrava odrasla oseba na dan izgubi od 40 do 150 vlasi.
• Boja kose postaje popularna 1950. godine. U to vrijeme oko 7% svih žena obojalo je kosu, a 2015. godine 75% žena diljem svijeta obojalo je kosu.
• Prosječno vrijeme koje žena treba da uredi kosu je 1 sat i 53 minuta tjedno. To znači da žena do 65. godine troši samo 7 mjeseci za njenu kosu.