Članci i enciklopedije

Kamilica

Latinsko ime:

Matricaria chamomilla

Upotrebljivi dio:

Cvijet, listovi stabljike

Druga imena:

ljekovita kamilica, kamomila, kokotnjak, maternjak, milica, bijela rada, telenak, titrica, žabnjak

Opći opis i povijest:

Kamilica pripada porodici glavočika. Biljka je rasprostranjena po čitavoj Europi. Može narasti i do 60 centimetara visine. Prepoznajemo ju po cvjetovima žute boje i značajnom mirisu. Cvate od lipnja do kolovoza, a ponekad čak i do rujna.

Povijest kamilice seže do starog Egipta gdje se prvi puta spominje kao lijek za kugu zvan "ague". Smrvljene su cvjetove koristili za njegu kože, a kamilica je također bila i glavni sastojak u ulju za balzamiranje umrlih faraona.

Riječ kamilica potječe iz antičke Grčke gdje "chamomaela" znači "samljevena jabuka". Naime, Plinije Stariji spominje sličnost mirisa kamilice i mirisa cvjetova jabuke.

Rimljani su kamilicu koristili kao dodatak pićima i kao ljekovitu biljku.

U Španjolskoj se biljka naziva "manzanilla", što znači "mala jabuka".

U srednjem su vijeku s cvjetnim listovima prostrli tla kada su organizirali važne skupove jer su na taj način stvorili ugodan miris. Također su ju koristili kao dodatak pivu.

Monasi su otkrili da jedna od svakih 10 000 kamilica ima dvoglave cvjetove. Te su biljke navodno blažeg okusa.

Korištenje u prehrani i upotreba:

Najčešći način upotrebe je priprema čaja ili tinkture. Tinkturu pripremimo tako da u 3 dcl rakije namočimo 5 žlica cvjetova kamilice i komadić korice cimeta. Pripravak ostavimo stajati 21 dan, zatim procijedimo i dodamo još ½ litre destilirane vode u kojoj skuhamo 30 dag šećera.

Za pripremu čaja potrebna nam je žličica osušenih cvjetova kamilice koje prelijemo šalicom vrele vode.

Upotreba u zdravstvene svrhe:

Kamilicu možemo koristiti za njegu rana jer ubrzava cijeljenje istih te djeluje antibakterijski. Posebice je korisna kod liječenja opeklina.

Antibakterijski učinci čaja od kamilice mogu nam pomoći kod sprječavanja i liječenja prehlada, a ujedno nas štite od bakterijskih bolesti.

Pijenje čaja od kamilice smiruje grčeve mišića zbog čega je čaj od kamilice učinkovito sredstvo za olakšavanje menstrualnih grčeva.

Biljka smiruje bolove u trbuhu. Budući da opušta mišiće crijeva, može nam pomoći regulirati lošu probavu, a koristiti ju mogu i oni koji su suočeni sa sindromom iratibilnog crijeva.

Pijenje čaja od kamilice opušta živčani sustav i pridonosi učinkovitijem snu. Već se tisućljećima koristi za liječenje nesanice.

Zbog protuupalnih svojstava ublažava upale kože, kao što su ekcemi, psorijaza i osip uzrokovani alergijama.

Jeste li znali? Novija istraživanja:

Neka su istraživanja pokazala da kamilica može pomoći ljudima koji imaju šećernu bolest. Korisna je navodno i kod hiperglikemije.