Početna
Kako spriječiti proljev kod djece?
Jeste li se kada zapitali zašto djeca češće imaju proljev nego odrasli? Proljev je jedan od načina pomoću kojeg se tijelo pokušava obraniti od nečega i uglavnom traje od nekoliko dana do jednog tjedna. Proljev često prate povišena tjelesna temperatura, povraćanje, mučnina, grčevi i dehidracija.
Za nastanak proljeva puno su puta odgovorni virusi
Najčešći uzrok proljeva kod djece su virusi, a rjeđe bakterije i paraziti. Virusni gastroenteritis, koji se naziva i »želučana gripa«, česta je infekcija kod djece te uzrokuje proljev, mučninu i povraćanje. Simptomi obično traju nekoliko dana, no problem je što djeca (posebno dojenčad) brzo dehidriraju - što može biti vrlo opasno. Rotavirus uzrokuje vodeni proljev. Oboljenja je najviše u zimskim i ranim proljetnim mjesecima. Dijete se najčešće zarazi u vrtiću ili školi. Enterovirusi uzrokuju proljev kod djece u ljetnim mjesecima. Kada je riječ o bakterijama, proljev najčešće uzrokuju one koje su odgovorne za trovanje hranom (E. coli, Salmonella, Campylobacter i Shigella), a među parazitima to je giardija.
Što još može uzrokovati proljev kod djeteta?
- Prekomjerno konzumiranje šećera, uključujući voćne sokove,
- alergija na hranu,
- intolerancija na laktozu,
- celijakija i upalna crijevna bolest.
Kako liječimo proljev?
Virusne proljeve nije potrebno liječiti, jer će se zaustaviti sami. U slučaju bakterijskog proljeva potrebno je liječenje antibioticima. Ako se pak radi o infekciji parazitima upotrebljavaju se antiparazitski lijekovi. Djeca koja ne povraćaju i ne pokazuju znakove dehidracije mogu jesti hranu kao i prije, a dojenčad se u takvim situacijama može dojiti.
Što učiniti ako dođe do dehidracije?
U slučaju blage dehidracije savjetuje se davanje peroralne rehidracijske otopine koja će nadomjestiti elektrolite izgubljene proljevom te tekućinu. Dijete nikada ne rehidriramo samo s vodom, jer ista ne sadrži pravu mješavinu natrija, kalija te drugih važnih minerala i hranjivih tvari.
Kako možemo spriječiti nastanak proljeva?
Gotovo je nemoguće spriječiti proljev kod djece, možemo zato jedino smanjiti rizik od njegovog nastanka:
- Djeca neka redovito peru ruke, posebno prije jela i nakon odlaska na WC. Nečiste ruke čest su uzrok ulaska virusa, bakterija i parazita u tijelo.
- Redovito čistimo površine u kupaonici.
- Operimo voće i povrće prije konzumiranja.
- Dobro prokuhajmo meso.
- Nikada ne pijemo vodu za koju nismo posve sigurno da je sigurna za piće (primjerice voda iz potoka).
- Izbjegavajmo pranje nepehrambenih stvari u istom sudoperu koji koristimo za pripremu/čišćenje hrane.
