Članci i enciklopedije

Flour ima važnu ulogu u dječjoj prehrani

Fluor je iznimno važan mineral koji je odgovoran za razvoj kosti i mineralizaciju zubi te pravilan razvoj zubi i sprječavanje zubnog karijesa. Propadanje zubi je jedan od najčešćih problema kod djece.

Zašto djeca trebaju fluor?

Vanjski zaštitni sloj zuba često je izložen kiselinama, koje mogu doći iz hrane i napitaka (primjerice soda i agrumi). Kiselina može nastati i zbog bakterija koje se već nalaze u ustima. Te bakterije nakupljaju se u zubnom mesom hraneći se šećerom koji je ostao u ustima. Pri razgradnji šećera bakterije proizvode kiseline koje mogu oštetiti zubnu caklinu. Ako je caklina već oštećena, a to stanje ne liječimo, bakterije prodiru i uzrokuju propadanje zubi. To pak dovodi ne samo do bolova, već može uzrokovati ispadanje zubi i opasne infekcije. Zadaća fluora je jačanje zubne cakline kako bi ista postala otpornija na kiseline. Fluor, isto tako, omogućuje da se zubi koje je kiselina oštetila sami poprave i remineraliziraju.

Više od 25% djece stare od dvije do pet godina ima jednu ili više rupa u zubima. Jednako vrijedi za polovicu djecu od 12 do 15 godina.
 

Kako djetetu osigurati dovoljno fluora?

Najbolji način za osiguranje dovoljnog unosa fluora kod djeteta je uporaba zubne paste ili dodatka prehrani koji sadrži fluor.
 

Kada počinjemo s unosom fluora?

Fluor moraju unositi već i dojenčeta te djeca do 16 godina. To je, naime, razdoblje u kojemu rastu najprije mliječni, a zatim i stalni zubi.
 

Kada je preporučljivo prvi put posjetiti stomatologa?

Prvi posjet stomatologu planiramo obaviti najkasnije do prvog djetetovog rođendana. Odmah nakon što djetetu izrastu zubi može se pojaviti karijes. Pravovremeni prvi posjet stomatologu je važan i za roditelje i za dijete - kako bismo kod mališana razvili dobru naviku usne higijene te pozitivan odnos prema stomatologu.